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/ 張原紘 綜合報導蘋果在今年的WWDC上，針對iPad推出全新作業系統「iPadOS」，並推出iPad Air 3與iPad Mini 5，外界猜測，接下來蘋果將在iPad上有更多作為。日前蘋果向歐亞經濟委員會EEC遞交兩款新平板電腦產品，外界猜測可能是全新iPad，將在今年秋季登場。再傳2款新iPad將問世 有望成下半年新品科技媒體《AppleInsider》報導指出，蘋果已以 A2200 和 A2232 為代號向ECC註冊了2款新iPad，不過對於新產品的詳細規格，並沒有多做說明；市場傳聞，可能會是新的 10.2 吋 iPad 和現有的 9.7 吋 iPad 升級版。據EEC資料顯示，iPad 都會內建 WWDC 新發表的 iPadOS。因 iPadOS 需至今年秋季才會正式上線，似乎暗指這兩款產品，將是蘋果下半年的新品。10.2吋iPad全新登場? 傳將取代9.7吋iPad其實，蘋果在7月11日就已申請A2197、A2228、A2068、A2198、A2230共5款型號，不過並不是指會有5款新機，而是依不同地區，無線連線種類與支援頻段而有不同款式。這一次又再度被發現2款新iPad，讓果粉都很期待。不過目前還不能完全確定，市場傳聞蘋果將推出10.2吋iPad的消息是否為真。不過照蘋果過去發表新品的慣例，應該在10月份，就會問世。原始連結更多華視新聞報導 蘋果耶誕驚喜？外媒曝新款 AirPods 3 效力近30年! 蘋果設計長艾夫年底離職

工商時報【林昱均╱台北報導】國稅局31日表示，企業在結清舊制勞工退休準備金專戶時，如果尚有餘額，應該要在隔年申報營利事業所得稅時列為「其他收入」項目，以免遭補稅裁罰。另外，為保障舊制勞工退休金權益，勞動部2016年設置勞退舊制足額提撥制度，如果企業的勞工退休準備金專戶餘額不足，無法支應明年預估的勞工退休金額時，公司依照勞動基準法第56條規定必須提撥款項到專戶，該筆費用可列為支出抵稅。我國勞工退休金舊制要求勞工要任職滿25年，或是滿15年且年滿55歲，或工作年資達10年且年滿60歲，但必須都在同一家公司。如果離職或公司倒閉、歇業而就新職，工作年資重新計算，對於勞工限制較為嚴謹。自2005年改制後，勞工退休金新制不再拘限於同一企業、較為彈性，在各公司的年資可合併計算，勞工若符合舊制退休要件，可向雇主請領退休金。若符合新制退休方式：年滿60歲，且適用新制年資15年以上，可自請退休，向勞保局請領月退休金。不過，隨著我國戰後嬰兒潮世代邁入退休年齡，不少企業必須提撥更多款項到舊制退休金專戶，根據勞動部統計，近四年來我國企業共提撥5千億元到勞工退休準備金專戶，每年皆為千億元以上。而勞動部也會懲處未足額提撥的企業，2017-2019年對232家公司開罰，罰鍰達2,500萬元。官員指出，若企業內沒有員工適用舊制，公司即可結清勞工退休金帳戶，但若有剩餘即為企業所得，未依規定申報將視為短漏報，依所得稅法第110條裁處2倍漏稅額的罰鍰。舉例而言，若A公司在2017年底結清舊制勞工退休準備金專戶，尚有60萬元剩餘款，必須申報該筆剩餘款收入。不過，若A公司預估隔年應給付的退休金金額為100萬元，就必須提撥40萬元補足其帳戶，申報時可將40萬元列為支出抵稅。官員認為，企業過去提撥退休金時，已經將該筆款項列為支出、免課稅，最後在結清若有剩餘額度，這筆過去免稅的項目自然就要視為正常所得課稅。

網路傳言指出「喝咖啡可以治療感冒、改善頭痛」，真有這麼神奇嗎？弘森診所吳書毅醫師表示，咖啡中的咖啡因有提振精神、收縮血管的作用，對於感冒患者來說，喝完一杯熱咖啡可能會覺得精神好一點、輕微鼻塞也可能有緩解之效，但咖啡的作用也僅止於此，並無抗病毒、殺病毒的效果，也無法真正治癒感冒。吳醫師補充，感冒屬於病毒感染，一般用藥都是以支持性療法為主，並沒有特效藥能治療感冒；因此，提醒患者最重要還是多喝水、多休息、均衡飲食，提升身體免疫力才能真正戰勝感冒。  網路上流傳「喝咖啡可以止咳、化痰、治感冒」，是真的嗎？吳書毅醫師表示，感冒屬於病毒感染所致，目前臨床上並無特效藥可治療感冒，只能靠自己提升身體免疫力來戰勝病毒，才能真正痊癒；因此，任何宣稱能「治療感冒」的偏方，都無需盡信。 然而，感冒期間喝咖啡會對身體造成哪些影響呢？吳書毅醫師說明，咖啡中的咖啡因的確有提神、止痛、收縮血管的效果，因此在感冒期間喝點咖啡，可能會覺得精神好一些、頭比較不痛了，讓輕微鼻塞獲得舒緩；然而，吳醫師也補充，喝咖啡攝取的咖啡因含量有限，與用藥劑量差異很大，因此喝咖啡只能讓患者短暫感覺改善，但實質上並無治療、治癒之效。此外，若攝取過量咖啡因反而可能造成心悸、刺激腸胃分泌胃酸或導致胃食道逆流等狀況，且若咖啡含糖更可能會生痰而加重不適感受。 吳書毅醫師也提醒，感冒只能靠免疫力自癒，若症狀嚴重時，可請醫師針對症狀給予用藥建議，也建議患者應多喝水、多休息、並採均衡飲食以提升自己的免疫力，才能真正擊退病毒、戰勝感冒。 感冒相關問題，建議諮詢「小兒科、家醫科」 圖文創作：健談專家諮詢：弘森診所 吳書毅醫師

中國時報【張潼╱台北報導】台北市立動物園為慶祝一年一度父親節，今年推出「Animal Daddy」線上闖關，以動物園8位動物爸爸為主角，透過闖關遊戲，帶大小朋友認識動物爸爸對孩子的照顧方式。例如國王企鵝爸爸「嘟嘟」如何與媽媽24小時輪流哺育寶寶，或是遭野狗咬傷入園的穿山甲爸爸「阿穿」殘而不廢，喜迎健康寶寶「潤喉糖」。下周就是父親節了，除了與爸爸共度，不妨也上網參加動物園的線上闖關活動！此次「Animal Daddy」線上闖關由8位動物爸爸擔任主角，讓參與活動的大小朋友了解牠們平日是如何照顧，甚至父代母職照顧自己的寶寶。國王企鵝爸爸「嘟嘟」每天24小時與企鵝媽媽輪流哺育寶寶；遭野狗咬傷被送入動物圓的穿山甲爸爸「 阿穿」殘而不廢，與雌性穿山甲「枇杷膏」配對成功，一起迎接寶寶「潤喉糖」；白手長臂猿爸爸「阿寶」失去妻子，父代母職接替媽媽的工作，照顧孩子「比波」等。動物園表示，從8月1日早上9時到8月8日17時止，在動物園遊客列車上、8位動物爸爸的戶外活動場前，都可以找到線上闖關活動的QRcode，掃描即可登入頁面開始闖關；闖關完成後，8月11日下午5時前，可以到動物園遊客服務中心兌換獎品，園方提供限量1500組企鵝環保不鏽鋼吸管組，送完為止。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】再過兩天即將年滿二十歲的日本選手稲見萌寧（Mone Inami）星期六在Century 21 Ladies Golf Tournament（二十一世紀女子賽）的第二回合有不錯的表現。有機會繼兩個星期前在Nipponham Ladies Classic（日本火腿女子菁英賽）排名第二後，更上層樓的以一座冠軍盃宣告自己也是黃金世代的一員。去年在日巡資格考排名一百零三，稲見在上半年度把握住有限的出場機會，七次出賽有三場前十的佳績，讓她在下半季重新排列後獲得第十四名的先發地位，過去三場比賽分別為並列第九、並列第二和並列二十五，獎金排名推升至二十七位，星期六躍居領先榜，有機會以一場勝利，證明自己的實力。昨天開局射下老鷹，今天卻在第一洞就苦吞柏忌，稲見穩住陣腳，先在第三跟第四洞射下一對小鳥。接著在第八跟第十洞再下兩城，雖然第十一洞出現今天的第二個柏忌，第十四洞的第五鳥挽回頹勢，交出低標三桿的六十九桿後，以兩回合低標七桿的一百三十七桿，取得兩桿的單獨領先優勢。「我沒有感覺到緊張的情緒，只是盡量製造進攻的機會，很高興比賽有不錯的表現。」稲見說：「高爾夫最有趣的地方就是，即使是在同一座球場，每天都可能有不同的結果。如果能在十九歲的最後一天以一場勝利來慶祝，我覺得這絕對是最美好的回憶。」女子日巡賽今年掀起黃金世代接棒的話題，之前所完成的二十站比賽，1998年四月至1999年三月出生的日本女子新生代選手中，共有五人聯手拿下七勝的紀錄。現年二十一歲的原英莉花（Erika Hara）開局獨居領先榜，今天在埼玉縣的Ishizaka Golf Club（石坂高爾俱樂部）打出平標準桿成績，以總成績低標五桿的一百三十九桿，獨居次席。兩周後將以衛冕者出戰Hokkaido Meiji Cup（北海道明治盃）的日本女將福田真未（Mami Fukuda）週六打出低標三桿的六十九桿，與兩天都是七十桿的野澤真央（Mao Nozawa）、今天打出七十一桿的金田久美子（Kumiko Kaneda）、青木瀬令奈（Serena Aoki）、臼井麗香（Reika Usui）與小橋絵利子（Eriko Kobashi），六人擠在並列第三的大組，成績都是低標四桿的一百四十桿。至於上週在Samantha Thavasa Ladies Tournament（薩曼莎女子賽）風光奪冠的小祝櫻（Sakura Koiwai），去年在滋賀縣Seta Golf Course（瀨田高爾夫球場）的二十一世紀女子賽搞砸前兩回合的領先優勢，今年在不同球場演出失常，兩回合以一百四十五桿，驚險的踩線晉級周日決賽。兩回合預賽結束，大會取高標一桿的一百四十五桿為晉級線，並列三十九名共有五十二人取得周日決賽的資格。

第三季開播的話大家還會看嗎？近日，《Heart Signal》系列的PD李真民（音）接受採訪時透露：「計畫從9月開始正式啟動《Heart Signal 3》的企劃工作。 有人表示期待也有人說不會看，如果大家願意加油的話，我們會更有動力。 」去年的《Heart Signal 2》為大眾發掘出了吳英珠、金道均、鄭在浩等明星，真實呈現出了異性之間互生好感的過程，讓觀眾非常有共鳴。 然而，隨著參演者的醜聞接連曝出，也有部分觀眾表示出消極態度。本月26日，曾出演第一季的姜成旭被首爾中央地方法院判處5年有期徒刑，原因是違反性暴力犯罪相關處罰條例。 據悉，姜成旭2017年8月在釜山和朋友一起強姦了在酒館認識的一名女性，對方報警後他還誣陷她是「花蛇」，對她說「誰會相信你這樣的女人說的話」。而當時他出演的第一季《Heart Signal》正在播出， 節目中的姜成旭是相當清純開朗的形象。目前第一季已經暫停網路重播服務。此外，第二季裡的金賢佑也被揭發有多次酒駕前科，包括今年4月以0.238%的血液酒精濃度、酩酊大醉狀態駕車，被處以1000萬罰款；2012年和2013年也都被查到過酒駕。聯想到他在節目中的高人氣，令不少觀眾大呼震驚。（圖源：Chanel A）

剛剛在世界杯女子足球賽奪得冠軍的美國隊，為了爭取跟男子選手同樣的薪水，向法院控告協會性別歧視。協會表示過去八年女子隊領到的薪資跟獎金比男子隊多出將近八百萬美金，但女子隊認為協會混淆視聽，球員踢球的收入就是比男生少，去年美國男子隊沒有踢進世界杯，女子隊踢冠軍賽的收視率也超越男子世界杯的決賽。（陳楷報導）美國女足隊出征世界杯以前就控告協會的不平等待遇，不只是薪資不如男子隊，外出住宿的旅館比較差，比賽場地也是人工草皮。美國足球向來陰盛陽衰，女子隊這八次世界杯拿了四次冠軍，而男子隊過去八屆只踢進一次八強，上屆俄羅斯甚至沒有踢進會內賽。雖然競爭環境不同，但是男子選手只要晉級世界杯就可以獲得11萬美元，幾乎等於女子拿到冠軍的獎金。但協會發佈數據，過去十年女子隊踢了238場國際賽，收入1億130萬美金，而男子隊只踢了191場比女子少了百分之二十，但收入1億8570萬卻是女子隊的1.83倍。另外國際足總給予女子跟男子世界杯隊伍的獎金也是男多女少。協會主席柯迪洛甚至表示，八年來女子隊員領到協會3410萬美金，還高過男子隊的2640萬美金。然而，這筆數字並不包括國際足總獎金，男女隊兩者支付的機制也不一樣，女子隊員有月薪及健保、男子隊則多為訓練及出賽獎金。女子隊認為協會混淆視聽，同樣踢贏一場球，男子隊選手拿到的出場費跟獎金就是比女子隊高。但今年女子世界杯決賽的收視率比男子還要高，因此女子選手全力爭取自己的權益。

政治中心／綜合報導台北市長柯文哲昨（31）日晚間拋出政壇震撼彈，確定將籌組政黨《台灣民眾黨》，其中柯文哲的生日與蔣渭水同月同日、黨名也相同，因此被認為有跟前輩致敬的意味。民進黨籍台北市議員高嘉瑜則在臉書上逗趣地說「看看我的生日能創什麼黨？」，查了一下歷史人物之後，讓她大吃一驚。▲台北市議員高嘉瑜。（圖／翻攝自高嘉瑜臉書）高嘉瑜31日晚間在臉書上發文，表示自己的生日是10月17日，查了同一天出生的歷史人物，結果包含中國共產黨中央委員會總書記趙紫陽、日治時期台灣共產黨員謝雪紅，以及納粹德國的親衛隊上將西奧多．艾克等人，讓高嘉瑜驚呼「怎麼不是納粹就是台灣共產黨」。▲高嘉瑜臉書發文。（圖／翻攝自高嘉瑜臉書）不少網友看到高嘉瑜的發文後，紛紛展現創意表示「港湖吃貨黨」、「魔音穿腦黨」，也有人笑稱可以跟時代力量高雄市議員黃捷共組「白眼正妹黨」。▲ 呱吉臉書發文。（圖／翻攝自Froggy Chiu臉書）除了高嘉瑜外，新科台北市議員邱威傑（呱吉）也做了這個測試，結果是跟歷史人物林獻堂同日。而高嘉瑜跑到呱吉發文底下留言「幹嘛跟我做一樣的事」，呱吉則展現撩妹絕技，回覆「應該是宇宙的電波把我們聯繫在一起」。（編輯：林瑞恩）更多三立新聞網報導柯文哲組黨震撼彈！高嘉瑜好奇求證 阿北一句話解答了柯文哲「台民黨」將拉攏同盟？郭董不評論、曾馨瑩不領情柯文哲確定組黨！一年前他就有神預言…8月6日是關鍵日期撕裂藍營？友韓議員辦投票「評論郭董」 郭粉嗆：心態可議

根據內政部統計，台灣一年有超過5萬對夫妻離異，而106年度就有58,252名未成年子女是因為父母離婚而辦理監護權登記。近年來，兒童福利聯盟從離婚親職諮詢專線接獲將近3000通諮詢電話，從相關經驗發現，來電諮詢的家長中僅有22.5％，會特別留意詢問孩子在離婚過程中的感受及反應，多數面臨離婚衝突的家長深陷在自己矛盾與衝突情緒中，未必顧及孩子感受。兒福聯盟承接臺北市家庭暴力暨性侵害防治中心委託辦理的「同心園親子會面中心」，為了幫助面臨離婚或分居的家長關注到這個過程中，孩子的感受和需要，並且學習成熟的方式幫助孩子用健康的心態走過父母離婚的風暴，特別在7月14日舉辦離異父母親職講座「從家庭系統看離婚親職」，邀請到國立臺灣師範大學的張世華教授現身說法，以自身成長於離異家庭的心路歷程，透過其所專長的「家庭系統理論」來解說父母如何覺察自身面對婚姻關係問題的方式，學習做情緒成熟的父母，幫助孩子即使經歷父母離婚的風暴也能健康地成長。邀請國立師範大學-張世華教授擔任專業講師在這個酷熱的仲夏午後，同心園的教室坐滿了聽眾，張老師藉由分享自己從國小以來經歷父母的離婚、家庭的巨變、頻繁的搬家，以及夾在衝突且無法溝通的父母中間，如何掙扎地生存、長大的過程，運用家庭系統觀點帶領聽講的家長們看到，父母過度把孩子捲入夫妻關係問題所引發後遺症。講師真誠分享著，才小學階段的小小心靈，快速發展著對家庭、對社會乃至對生命的重要認知，卻已經歷父母分開，爸爸媽媽先後離家，三兄妹相依為命隨父親南北遷徙，更在進入重組家庭的過程中，因為忠誠的兩難，使得父女關係面臨劇烈的矛盾與衝突。每個階段刻骨銘心的煎熬與痛苦，在在令在場的家長們聽得揪心，也深深理解著，從孩子的角度如何在經歷他們小小世界的大爆炸。張世華教授以自身成長於離異家庭的心路歷程，透過其所專長的「家庭系統理論」來解說父母如何覺察自身面對婚姻關係問題的方式老師真情分享感動家長 專業理論引領全新眼光看見希望對在場的家長們而言，要如此真實地聽到孩子的心聲又是多麼的不容易！父母當面臨婚姻無法維持，往往本身已經深陷矛盾、悲傷與憤怒等種種複雜的痛苦與困境之中，此時還能夠因為關切孩子的心情，努力想要了解和學習在此同時要如何陪伴和支持孩子好好的渡過風暴，我們更要對到場聽講的爸媽們獻上由衷的敬意！因為這是個極為艱困的歷程，講師也分享到自己經歷這樣的童年，也促成她大學畢業之後，一心嚮往出國進修心理諮商，甚至花了20年的時間，既是學習諮商專業也同時治療自己，慢慢體會到當年父親的辛苦與為難，並重新找回與父親關係的正向連結。現場許多家長們，一邊認真聽講做筆記，卻也同時還要頻頻拭淚，努力平復著內心澎湃的情緒。講師不僅用真實的情感，深度分享著自己及家人如何從痛苦中一步步走來的種種煎熬與辛苦，更因此能夠與現場家長們的心相互連結，逐步帶領大家領略Bowen家庭系統理論的艱澀，幫助家長們看懂當父母本身因為焦慮而逃避真實面對或處理夫妻關係中的困境，而透過向孩子抱怨、求尋孩子連結等方式把孩子拉進來形成三角關係，長久下來不僅使夫妻間關係的問題凍結在原點未解決，更加破壞且侵蝕家庭關係的基礎。兒福聯盟李惠娟主任與張世華講師一同回應家長們的熱烈提問更甚者，可能因為孩子捲入得太深，小孩吸收過多父母衝突下的焦慮，反而出現種種心理或行為的問題，或是父母將自己的問題投射到孩子身上，因此變成了孩子用他們的問題在消化父母的焦慮。這真是給現場家長們一記當頭棒喝！好幾位爸媽陷入沈思，且紛紛振筆疾書，也有人還充滿困惑地慢慢消化。但無論如何，講師帶來一個清新的視野，引領家長們站到一個跳出漩渦的位置與角度，重新審視過往在家庭系統中種種的事件與經歷，有機會重新理解並詮釋家庭成員共同經歷那風波不斷的離婚過程背後的意義。離婚不是問題：做個情緒成熟的父母勇敢面對關係中的焦慮；幫助自己也幫助孩子。講師最後給家長們幾個非常重要的建議：講座最後開放觀眾提問，現場不僅有面臨離婚的爸爸、媽媽熱烈提問，還有認真的阿嬤及教師，為了孫子、學生踴躍發問。包括如何幫助稚齡的幼兒理解父母離婚、孩子還非常小是否就直接減少與爸爸接觸、如何自我改變練習情緒成熟與分化、選擇合適的再婚伴侶及如何幫助孩子調適、爸媽對孩子的虧欠感，卻使父母變成子女情緒勒索的對象…等豐富的提問，可以看出現場的家長們真的非常用心聽講且深入思維，也提出了非常好的問題。李惠娟主任說明，我們希望幫助離婚父母看到，給孩子愛的保證，並且繼續讓孩子擁有爸爸媽媽兩邊的愛，才最能幫助孩子安全地度過風暴。而有了正確的概念後如何實際運用確實是一個非常不容易的課題，因此同心園10月將再辦理連續四次學習實際操做與演練的「離異父母親職團體」課程，預計9月開始接受報名，教導從如何認識並管理自己和孩子的情緒、面對與處理衝突、進而學習溝通與協商等進階課程，來協助家長們學習實際運用的方法。張老師也極力的呼籲，不是逃避，減少孩子與另一方接觸就可以解決問題。所有的問題都不會是單一因素造成，關係是互動而來的，父母能夠示範如何勇敢的面對關係中的焦慮，更是能夠幫助孩子長出力量的正道。兩位講者都共同勉勵現場的爸爸媽媽們，好好照顧自己的情緒，觀照自己如何因應關係中的焦慮之後，才能夠勇敢面對，孩子一定也會有他們內在的能量走出困境。本文獲兒福聯盟授權轉載更多風傳媒報導相關報導》 雙宋離婚的體悟：每段感情我們都期待一輩子，但很多人只能陪伴一陣子相關報導》 【宋宋聲明全文】宋仲基、宋慧喬童話婚姻破滅，男方主動公布離婚！朴寶劍捲入雙宋風波，經紀公司出面闢謠

蔡順山／品茗茶專家喝綠茶在近年已經成為追求健康的代表，不論是想要追求體態的時尚年輕人、想要預防心血管疾病的忙碌應酬族，或著是想要預防老年疾病的中年熟男熟女們，喝綠茶都是一個好喝又健康的優質選擇。綠茶究竟有什麼特殊功能呢，讓我們來看看綠茶五大好處吧！綠茶屬於未發酵茶，表示綠茶未經過發酵的過程，因此擁有大量的兒茶素。兒茶素是天然的抗氧化劑，能夠減少體內自由基的形成，保護細胞免於傷害，有助於預防各種疾病與延緩老化！經過發酵的烏龍茶、紅茶，茶葉裡的兒茶素則轉化成其他物質，所以就兒茶素含量而言，綠茶的含量是烏龍茶的三倍，紅茶的四倍。不過要注意的是綠茶的保健成分兒茶素會與牛奶中的鈣質結合，所以如果想要讓綠茶發揮保健功效，喝奶綠是無效的。提高專注力，預防阿茲海默症 綠茶除了兒茶素之外，還具有茶氨酸（L-Theanine），茶氨酸夠抑制神經傳遞物質GABA的活性，並且增加多巴胺與腦內α波的產生，有助於讓你集中精神、舒緩焦慮、提升轉專注力。所以不妨在清晨剛起床時試著喝一杯綠茶，有助於開啟一個充滿活力的早晨！綠茶不僅可在短期提升大腦功能，也能夠在老年時保護你的大腦。常見的神經退化疾病有兩種，阿茲海默症與帕金森氏症，研究顯示綠茶的兒茶素對於神經元有多種保護功能，可降低罹患前述兩種疾病的風險。增加代謝幫助減肥 綠茶在醫學研究之中被證實可以幫助脂肪燃燒，增加代謝率，兒茶素可以影響體內的交感神經，刺激正腎上腺素作用，增進能量消耗與促使脂肪氧化。並且活化三酸甘油酯解脂酶與蛋白質激酶，減少脂肪堆積而達到就肥效果。美國研究發現，在進行30分鐘持續的中強度運動前，攝取兒茶素，可增加17%的脂肪能量消耗。降低罹患癌症風險 綠茶是強抗氧化劑，在動物實驗中證實兒茶素有助於降低罹患癌症的風險，能能夠抑制癌細胞的生長，有助於預防多種癌症，如：攝護腺癌、胃癌、胰臟癌、膀胱癌、乳腺癌、前列腺癌。不過提醒茶葉並不能當作藥物，若有醫療需求建議就醫為佳。減緩口臭預防齲齒 綠茶除了一般人所熟知的可以減緩口臭之外，其實還能預防蛀牙喔！牙斑與齲齒形成的主要原因是變形鏈球菌引起，而變形鏈球菌是口腔天然菌中比例最大的一種。綠茶中的兒茶素可以抑制變形鏈球菌，降低蛀牙，改善牙齒健康！預防心血管疾病 不論是動物實驗或人體實驗，皆發現綠茶中的兒茶素可以降低血液中的膽固醇、三酸甘油酯，研究指出常喝綠茶的人，罹患心血管疾病的比例比一般人低31%、罹患2型糖尿病的風險降低了42%。日本癌症中心的研究也指出每天飲用3~4杯綠茶，心臟病風險降低了22%，綠茶中的兒茶素也可能有效對抗血液中可能引致心臟病發和中風的斑塊。不過，也有研究指出喝進人體的兒茶素並不容易吸收，僅有兩成左右的效果，若要提升兒茶素的吸收率，可搭配維生素C，兒茶素的吸收率可以達到13倍。看了綠茶的五大好處，有沒有想要加入喝綠茶一族的行列呢？想要兼顧健康與品嚐綠茶的甘醇，建議沖泡經農藥檢驗合格的臺灣茶包，比起市售的瓶裝飲料可能含有防腐劑和添加物，自己沖泡的綠茶更為天然也更好喝！照片來源：unsplash更多匯流新聞網報導：烏龍茶百百種，究竟誰才是正宗烏龍茶呢？喝膩了瓶裝飲料和手搖杯嗎？來自製一杯黃金比例冷泡茶吧！

作者：登登／萬島之國的我思，故我在「印尼穆斯林社會，據說可以一夫多妻？男生都可以娶多個老婆？」這是近來我身邊的許多男性友人，最好奇的問題之一。 今天，我就利用這個機會跟大家說清楚、講明白，分享多年來在地的第一線觀察與心得。「限制性」的一夫多妻制 一夫多妻，顧名思義是一個男性可以娶諸位女子為配偶，而多名女子共同擁有一名丈夫的婚姻制。《古蘭經》中提到，穆斯林男子可以奉行一夫多妻制，但也明列他們最多只能擁有 4 位妻子。傳統上，他們要娶第二位妻子時，是不需要經過大老婆同意的；但必須公平對待多位老婆，不能為了取悅其中一位而傷害其他者，否則將不具一夫多妻的資格。 在印尼 2.6 億的人口之中，有超過 85% 的人為伊斯蘭教徒，是世界上最大的穆斯林國家，且法律上也有「平妻」（指一夫多妻下有正妻）制度的相關規範，保障各妻子擁有相同的法律、社會地位。所以，的確值得我們一窺神秘的婚姻制度。開放印尼 vs. 保守派歷經 1998 年排華之亂，軍事政權快速崩解，而歷屆政府也不斷鼓勵開放，力圖帶領印尼成為象徵民主與進步的穆斯林國家。約從 2007 年開始，女權的解放運動和男女平權的概念，也開始在民間醞釀與發酵：如國民民主黨（Nasdem）就曾反對著名伊斯蘭傳教士 Ah Gym 再娶第二任妻子，直言：「作為穆斯林婦女，我們對於配偶再娶第二位妻子感到遺憾，這樣的作為曲解了安拉的原意，也直接傷害了穆斯林婦女的自尊。沒有人願意成為別人的小妾，我們國民民主黨將努力奮鬥，使得一夫多妻制在我們國家逐漸消失。」但保守派仍佔據大部分尚未開放的印尼地區，最著名的代表是繁榮正義黨（PKS）前主席 Anis Matta 曾公開支持「一夫多妻制」，他表示：如果雙方都願意，並且丈夫能保證平等對待他所有妻子，那有什麼不可以呢？伊斯蘭教義保證個人的欲望能在促進社會福利的基礎上得到絕對滿足。「新穆斯林勢力」抬頭一夫多妻的存續與廢除爭議發展至今，徵詢身邊的印尼友人就可以窺知一二，女性反對的比例，明顯大於男性；而已婚的夫妻，相對支持逐漸讓此傳統式微。其實，原因很簡單，印尼國家的建立本來就是「混血」而來：不僅兼容伊斯蘭教和基督教（《聖經》中，嚴格禁止多妻制），在律法制度上，也整合殖民主荷蘭的羅馬帝國法系和伊斯蘭法系；於是成為穆斯林社會中，相對接納民主開放概念的國家。 受到宗教，律法和政治發展的 3 個面向影響，近代的印尼要不是保守派宗教領袖或政客刻意地渲染和汙名化經濟衍生的社會問題，實際上約莫過半的民眾，不分男女老幼，早就拋開傳統，擁抱新經濟社會型態。 這些逐漸成長的「新穆斯林勢力」，主要又以爪哇島的大城市週邊為主，他們奉行中庸的溫和派伊斯蘭教義，並且溫柔看待女性意識抬頭的議題，因為，女性一直以來都是家庭經濟來源的重心，男子多半無穩定工作。非正式關係衍生出的社會問題隨著越來越頻繁的經濟交流，許多派駐工作或經商的非本地人（印尼稱作 ORANG ASING，意旨異鄉人或外國佬），在印尼穆斯林的土地上，卻發展出另類的「文化交流」。這些印尼人與外國人發展出的婚姻關係，通常是個謎，也是不能說的秘密。這些外國人因為長期在外地工作，通常和原本祖國元配的關係，若即若離，一言難盡；也因為生活的寂寞感與生理需求，通常會衍生出以下兩種選擇：一、與元配家庭離婚，和當地人另組家庭二、保有元配關係，卻另外發展小妾或情人的關係不管是哪一種選擇，貼身觀察身邊有類似情況的前輩經驗，歸納之後可以發現共同點在於他們大都透露出「對舊有關係的疲倦」和「對新生活的憧憬」。這樣美好的畫面與想像，就像是短期的強效春藥，的確能帶來暫時的幸福，卻在多年之後，留下後遺症。在華人社會中，非正式婚姻關係下，所產出的小孩叫做庶出或私生子。法律上，庶出和一夫一妻制度下的嫡子女相較之下，在教育和生活上的保障，基本上是天差地遠。而且印尼政府嚴令外國人要與印尼人聯姻，必須出具單身證明，並且在有效期間內，妥善辦理結婚證明等相關證件。 正因為原本的婚姻關係就不甚明朗，再加上印尼政府的行政流程瑣碎耗時（1-3 個月），近乎七成的聯姻，有夫妻之實，卻無夫妻之名，往往最後沒有完成領證登記的流程。最明顯的影響，會是他們後代子女的教育權利與親屬關係的認證上，就是我們所謂的幽靈人口和黑戶。人生，專注一個就夠了另一方面，我的身邊就有個血淋淋的類似案例：25 年前的許大哥，放下原本在中國老家鄉下的家庭（元配和一男一女的小孩），隻身來到印尼打拼奮鬥。20 年過去，事業上，他是成功的，擁有令人稱羨的成就與財富；生活上，他也另外建立了兩個當地家庭（三女一男）。看似人生勝利組的背後，卻有個說不出口的困窘，龐大的家族事業，隨當地子女陸續成年，一一提出分家的提議，這與許大哥原本主張讓元配的嫡長子來繼承家業的意見相左，立即受到了當地老婆們和子女的強烈反對，整整持續了 5 年的訴訟，遲遲無法落幕。在他生病往生前的最後一年，為了逃離家庭風暴和追求心境上的平靜，和我這個初來乍到的台灣年輕人，經過幾次攀談後，成為了忘年之交。他除了對我分享上述的人生故事、以真實告白的口吻，說明內心的罪惡感與不安之外，更不忘時時告誡我，「人生彷如徒手抓沙，貪心的人會失去更多」。想到他窮盡一生都在尋覓幸福，最後卻無法善終，徒留一堆遺憾。除了嘆息感慨，我更想在這裡，勸說所有海漂來打拼的年輕朋友，希望尚未涉入漩渦前的各位，莫忘初衷！人生真的不需要這麼多，專注一個就夠了!最後，我想感謝那個與你第一個牽手走向紅毯的人，若可以，請用一世的修行，來換一段與她共飲一杯清茗的緣分。人與人之間的情，亦如茶道，簡單就是美好，一期一會，一茶一詩，請支持一夫一妻制！※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「人生，專注一個就夠了！」──印尼「一夫多妻制」下的婚姻文化，與難解的社會問題》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 你看見真正的穆斯林嗎？你的鄰國、我的母國，生活其實沒有太多不同 穆斯林不只是不吃豬肉而已？淺談「清真認證」與其背後的無限商機作者簡介：臺大畢業，海漂到印尼 ”做工廠 ”。青春寶貴，尋找快速成長與滿足，學習與 12 個國家夥伴共事，體會 team work 真諦。工作外，換下制服，體驗 go-jek ，睜眼看經濟奇蹟背後的奇異現象，參與穆斯林盛會，暫時不用商學院教的邏輯看世界。喜歡陌生攀談，討厭待在舒適圈，停不下思考，是現場主義者。朋友總笑話：等等（登登）我！！小名典故由來。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社記者江今葉華盛頓30日專電）美國國務院副助卿羅伊斯表示，中國留學生受中國社群網站、中國國營媒體影響，對美國了解不正確，阻礙與美國同儕交流。她也對中國駐外機構透過學生組織監控學生表示擔憂。主管教育與文化事務的副助理國務卿羅伊斯（Marie Royce）今天在「留學美國論壇」（EducationUSA Forum）發表專題演說。由於中國是美國最大的海外留學生來源國，羅伊斯的演說也將焦點放在中國留學生在美現況與未來。羅伊斯指出，全美有超過百萬海外留學生，去年一年光是來自中國的留學生就超過36萬人，為美國經濟貢獻150億美元。但不幸的是，太多在美的中國學生未能盡享留學收穫，因為這些中國留學生習慣聚集在一起，錯失和美國同學共同生活、學習的機會。她引述一項研究表示，許多中國學生儘管身在美國，但心仍在中國。90%的中國學生表示微信是他們的主要網路溝通媒介，透過微信和在中國的親友聯繫。84%中國學生完全依賴中國網站獲取和美國有關的訊息。羅伊斯接著指出，中國共產黨正努力向包括海外留學生在內的中國公民提供一幅不精確的美國圖像，國家控制的中國媒體為中共宣傳，向中國學生誇大在美國生活與學習的危險。經由中國社群媒體，中國學生繼續透過這樣的扭曲視角看待美國，這種持續不斷的錯誤訊息形成恐懼泡沫（bubble of fear），對中國學生在美國與同儕往來帶來阻礙。除了社群網站外，羅伊斯也談到和中國使領館關係密切的中國學生學者協會對中國學生可能產生不當影響，並施壓、扼殺言論、限制個人表達機會。外界對於孔子學院也有所疑慮。她指出，可靠報導顯示中國政府對中國學生施壓，要求他們監督其他學生並向使領館報告，「我們都親耳聽聞過許多這類故事」。眾所周知，中國官員向中國學生施壓，要求參加中共主導的政治抗議與反抗議活動。她強烈反對中國政府試圖限制校園言論自由的作法。除了學生，羅伊斯也對中國學者遭受中國壓力，從事超出合法學術範圍活動的情況表示擔憂。她誓言會竭盡全力保護所有學生，特別是中國留學生不受中國政府的威權控制，任何脅迫中國學生或學者的做法都是不可接受的。但她也強調，不會容忍智慧財產權遭到剽竊的行為，對於不守規則的人，不論國籍，都得承擔後果。（編輯：陳政一）1080731

娛樂中心／綜合報導「這是近來經紀公司一直小心防範的事，那就是要注意影迷到底送了女優什麼：有經紀公司已經不讓影迷送玩偶了，現在又出了大槻響這事，未來一定很多東西會被丟到垃圾桶去〜」▲大槻響（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）達人一劍浣春秋撰文指出，AV女優大槻ひびき（大槻響）嚇壞了！為什麼？因為她發現影迷贈送的喇叭疑似被裝了竊聽器：不管有沒有插電，用反竊聽器去偵測都有反應，她愈想愈恐怖，忍不住向假送禮真竊聽的影迷喊話：「我的私生活並不有趣，請不要這麼做」。▲大槻響推特發文（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）對此，一劍浣春秋說，這麼做的影迷實在是…蠻無聊的！他指出，不久前他才和大家分享過，經紀公司Bstar已禁止影迷贈送女優玩偶類的禮物，理由就是擔心裡面被裝了竊聽器。回到竊聽器這件事上，這已經是事務所防範的最重要事項！一劍浣春秋指出，因為日本人非常注重個人隱私，另外，也是最重要的，就是很多女優人前人後是不一樣的，有很多事情她們並不想讓人知道。包括有沒有抽菸、有沒有養寵物，到有沒有男友，甚至是有沒有結婚都是秘密，或許大槻響的生活確實如她所說樸實無華且枯燥，但她絕對不想秘密外洩讓影迷充實而欣慰。他預測，所以這件事發生後，恐怕會讓片商和事務所更加小心影迷贈送女優的禮物！講白一點就是影迷可能更難親手把禮物送到女優手中、也可能有更多禮物在活動後直接被丟到垃圾桶！▲大槻響（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）更多三立新聞網報導老公兩年沒碰她！哀怨氣質音樂老師與魔鬼交易進A片現場…「史上最不會拒絕人！」SOD女子社員轉職AV女優啪啪啪哪招？只為尋找自信 眼鏡妹竟投身「淫光幕」拍AV至少和400人上床！溫泉飯店女櫃台變性愛怪獸夜襲投宿者

記者楊晴雯／台北報導23歲的小安，身高150公分、94公斤、BMI值高達42的身材，讓她看起來像個中年婦女，屬病態型肥胖，還嚴重影響健康，經手術後甩肉30公斤，讓已經1年沒來的月經回來了，糖尿病也跟著痊癒。▲醫師張健輝提醒，因肥胖引起的疾病不勝枚舉，所以維持正常體態，是健康重要關鍵。（示意圖非新聞當事人／翻攝自pixabay）替該患者診治的台北慈濟醫院一般外科醫師張健輝評估小安屬病態型肥胖，與她及媽媽討論後，建議做胃袖狀切除手術。術前抽血檢查發現小安有糖尿病及多囊性卵巢症候群，糖化血紅素8（正常應低於6.5），一年無月經。執行手術後三天出院，三個月後，內分泌變正常，月經來了；糖化血色素也降到5.8，糖尿病痊癒。一年後，小安體重降到64公斤，如今過著輕盈的健康生活。小安原本只是單純希望有好的身形外表而減重，沒想到減重手術卻意外治癒她的糖尿病和多囊卵巢症候群。▲醫師張健輝提醒，因肥胖引起的疾病不勝枚舉，所以維持正常體態，是健康重要關鍵。（圖／台北慈濟醫院提供）張健輝指出，歐美許多臨床試驗顯示，減重手術確實對糖尿病具有療效，因此美國糖尿病學會在2018年的治療指引中，將代謝手術(也就是減重手術)列為過重或肥胖的第二型糖尿病人的治療策略，所以小安的糖尿病在手術後消失無蹤；而體重降低會讓內分泌及代謝系統變正常，所以減重成功後，小安的多囊卵巢症候群也不藥而癒。因肥胖引起的疾病不勝枚舉，所以維持正常體態，是健康重要關鍵。張健輝表示，超過標準體態過多者，臨床上視為病態型肥胖，醫師會建議積極做減重治療，避免衍生其他疾病，嚴重影響身體健康。當BMI值超過40，屬於病態型肥胖，需要積極以減重手術治療。張健輝醫師提到，目前減重手術的主流是胃袖狀切除術，手術是以微創方式，在腹部打三個0.5到1.5公分的洞，透過洞口進入胃部，切除三分之二的胃，可藉以減少胃容量及飢餓賀爾蒙，增加飽足賀爾蒙，減重效果顯著，約可減少多餘體重的五成到六成。手術前，醫師會做各項評估，包括內分泌檢查、心臟超音波、呼吸功能和睡眠檢查，還會透過營養師門診與身心科門診，確定病患無其他問題，才會正式進入手術的療程。維持健康體態，務必時時檢視自身的各項生理數值，並養成正確飲食及正常作息生活習慣。張健輝提醒，一旦發現自己正邁向肥胖或是已經處於肥胖狀態，務必請醫師提供專業減重建議，並配合運動及飲食調整，放鬆心情，勿躁進想快速減重，也不要聽信無醫學根據的減重偏方，才能瘦得健康，找回真正的自信。更多三立新聞網報導「陰道人工網膜」恐穿出陰道壁、出血！專家：利益大於風險海下120公尺深潛4週 調查團隊從馬賽港上岸夜夜痛醒！手麻無法催油門險車禍 嚇急就醫竟腕隧道症候群廠商偷加？ 「無糖燕麥飲」竟含糖？ 營養師釋疑！

娛樂中心／綜合報導女星吳佩慈與富商未婚夫紀曉波交往多年並為他生下2子1女，雖然至今仍無名分，但吳佩慈仍對未婚夫一家十分用心，生下孩子後便移居香港，淡出演藝圈專心照顧孩子並幫紀曉波打理事業，日前更爆出懷上第4胎喜訊，5年受孕4次令外界相當驚訝，而她近日在社群平台分享備孕秘訣，更自曝密集懷孕生子的原因。▲吳佩慈和未婚夫紀曉波育有2子1女。（圖／翻攝自微博）已育有3個孩子的吳佩慈日前被目擊穿著寬鬆上衣及平底鞋，「孕味十足」地現身信義區與閨密賈永婕、梁靜茹聚會，隨後賈永婕也證實吳佩慈懷上第4胎，不過礙於習俗未滿3個月不能說，也希望這胎能是個女兒，為她湊足兩個「好」字。▲吳佩慈開心發文分享「好孕」。（圖／翻攝自小紅書）近日吳佩慈在社群網站「小紅書」曬出一張手拿驗孕棒的美照，同時發文提到，在備孕的兩個月內，只要在網路上看到「接了就懷」的字樣就會點進去文章沾沾喜氣，「不知道是不是看得多，也很快迎來下一個寶貝」，而她也將自己的「好孕」分享給大家，希望想懷孕的網友都能懷上健康寶寶，字句間盡是得償所願的喜悅。▲吳佩慈表示孩子帶給她的快樂，讓她再苦、再累都願意。（圖／翻攝自小紅書）不過吳佩慈在5年內受孕4次，頻率之高令外界相當驚訝，一名網友表示，不管多有錢，養育3個孩子1個胎兒仍是相當辛苦的事，忍不住問她「你生孩子不疼嗎？而且還能忍受疼4次，真心佩服你了」，吳佩慈則回應，比起孩子帶給她的快樂，生孩子的痛和養孩子的累完全可以忽略不記，「只能說再苦、再累都願意。」（編輯：劉秀敏）更多三立新聞網報導粗腰凸肚爆懷雙胞胎 林志玲「親身示範」回應當媽傳言王棠云認「只是代理孕母」 余文樂抱兒甜偎男神：真正的媽不顧曉明反對？Baby短髮造型曝光 網驚：果然有問題…林志玲曬街拍美照 網盯「模糊背景」超激動：是老公視角！

大陸中心／綜合報導香港反送中示威持續延燒，上週末728大遊行時有45位示威者遭警方移送法辦，此舉也讓民怨日趨沸騰。30日除了癱瘓港鐵行動外，約100名示威者，在晚間8時起包圍葵涌警署抗議，雙方陷入對峙，港警也出動胡椒煙霧因應，希望驅離示威人群。▲民眾聚集抗議。（圖／翻攝自香港城市大學學生會編輯委員會臉書）綜合港媒報導，728遊行的警民衝突相當嚴重，上環部分地區宛如戰場，最後香港警方合計逮捕49人，男性32人、女性17人，多半是參與遊行的學生與年輕族群，最終將49人中的45人移送法辦，但其中也有些人遭到警方不當對待，因而出現受傷的狀況。為了幫這45位被逮捕的學生討公道，30日晚間示威民眾展開包圍，在拘留學生的葵涌警署外圍聲援，甚至有民眾在警署外噴黑漆，寫上「黑警」等標語，怒批港警在此事件的處理態度。▲警方意圖朝民眾開槍。（圖／翻攝自香港城市大學學生會編輯委員會臉書）為了疏散示威人群，多名港警帶著防衛盾牌，並向人群噴灑胡椒煙霧，甚至有民眾目擊一位港警手持舉霰彈槍瞄準示威者，在附近區域出現疑似開槍的聲響，讓衝突越演越烈，也不斷加深警民之間的不信任感。更多三立新聞網報導超諷刺？大老籲韓國瑜戒酒 議員嘆：之前建議還被韓粉攻擊民主政治就是自作自受？韓國瑜力挺的候選人…今賄選遭判刑發泡劑炸出！韓市府讓樹洞「飽到吐」 網嘆：真的很難過…自討沒趣？韓粉批蘇貞昌「只針對高雄」 慘遭一句話神打臉

2019年台塑盃國際男子職業網球錦標賽第二站今（24）日持續在臺北市網球中心上演精彩賽事，「小胖」楊宗樺與林維德在單打會內賽分別以直落二輕鬆獲勝，不過「台塑之星」許育修與駱建勛則是不敵來勢洶洶的「日本軍團」，無緣拿下勝利，單打總計有5名台將晉級16強。 昨日台灣好手林維德以三盤苦戰取得會內賽門票，有趣的是，由於原訂對手仁木拓人因傷退賽，使得昨日對戰選手小倉孝介取得「幸運失敗者Lucky Loser」遞補資格，上演連續兩天原班人馬對決的有趣戲碼，有別於昨日的三盤苦戰，今日林維德彷彿脫胎換骨，「只失四局」以6-3、6-1直落二輕鬆拍落小倉孝介。 賽後維德提到，這兩天最大的差異在「個人心態」，昨日賽事中只要犯錯，自己的心態就會受到影響，而反觀今天比賽沒有想太多，提醒自己無論領先還是落後，都不要被場上的比分所影響，反而要更認真積極。除了心態上的改變，由於連續兩天對決同一位選手，今日在戰術規劃與設計上便結合昨日所觀察到的心得，避免讓對手發揮長處，盡量不給對手任何機會，而自己也在比賽中持續找到進攻機會，盡個人全力發揮，綜觀上述因素也成為今日獲勝關鍵。 本週名列單打頭號種子的「小胖」楊宗樺，今日在首輪迎戰會外賽晉級的瑞典選手Sam Taylor，小胖全場發出7記ACE，僅花一小時便以兩個6-2輕鬆拿下勝利。小胖賽後表示，由於平時有很多機會在臺北市網球中心練習，對於賽事場地並不陌生，比賽就像「回到家」般十分熟悉。談到今日的致勝關鍵，小胖認為自己的發球、接發、底線等各方面整體表現都比對方好，但即便如此仍會持續精益求精，並重點放在備戰ATP挑戰賽。 有別於楊宗樺與林維德，其他幾位台灣小將許育修及駱建勛運氣就沒那麼好，面對來勢洶洶的「日本軍團」分別吞敗，許育修以2-6、4-6不敵越智真，駱建勛則是遭會外賽晉級的渡邊聖太以兩個2-6擊敗。持外卡出賽的黃琮豪同樣以3-6、2-6不敵上週拿下台塑盃首站單打冠軍的中國選手柏衍。而昨日拿下精彩勝利的17歲小將林翰智，今日面對第八種子的泰國好手Wishaya Trongcharoenchaikul則是先盛後衰，以6-3、3-6、2-6慘遭對手逆轉，無緣拿下台塑盃會內賽首勝。

生活中心／綜合報導男女交往有許多小情趣，第一次體驗啪啪啪的感覺，想必令人印象深刻，不少女生會因為處女膜撕裂產生的劇痛，讓疼痛感取代原先的浪漫。近期就有一位女大生分享了與交往多年的男友第一次性經驗的心得，雖然疼痛感浮現，但性愛的歡愉讓她嬌羞地說：「感覺又愛上男友一次了啦！」▲女大生分享首次性行為的經驗。（圖／翻攝自Pixabay）女大生在《Dcard》上分享了與男友第一次的性經驗，兩人已交往五年半，感情算是相當穩定，以往都是用手或嘴解決彼此的性需求，但近期勇敢跨出第一步，讓她感受到以往所沒有過的經驗。▲迪卡原文。（圖／翻攝自Dcard）女大生說男友的個性較為謹慎，除了擔心懷孕之外，也怕感染或是吃避孕藥的副作用，加上兩人屬於遠距離戀愛，經常是分隔兩地的狀態，所以一直不同意進行所謂「下一步」。不過女大生表示，自己其實已經按耐不住了，而且很想看看男友展現雄風的模樣，因此近期兩人就嘗試了第一次。不過也正是因為第一次，還因此浪費了很多「套套」，最後終於挑戰成功。兩人一開始用最基本的「傳教士」，男生貼心地秉持著謹慎心情，反而女生表示「進來沒關係」，儘管疼痛感湧現且完全沒有舒服的感覺，但女大生仍表示「感覺又愛上男友一次了啦！」更多三立新聞網報導女友慾火焚身 甜喊：今晚人家要你…疲憊男竟回：我陽痿啦室友啪啪啪好惱人！網想大絕招應對 喊：下一首高雄的歌早洩好沒面子…這幾招讓你愛愛不漏氣 遠離「軟趴趴」臭名怎麼進不去、怎麼痛痛的…初次愛愛常見的問題報你知

情緒辨識軟體若不能受到適當控制，將成為社會控制的主要工具。撰文／涂費克奇（Zeynep Tufekci）翻譯／潘震澤美國科幻影集「銀河飛龍」（Star Trek: The Next Generation）當中的角色百科（Data）是擁有高級人工智慧的仿生人，但缺乏情感，感受不到悲喜。百科想擁有更多，他想變成真正的人類，因此他的創造者一連幾季都在研發「情感晶片」，以實現百科的夢想。觀看這部影集時，我們不免好奇結果如何：百科具有情感後第一件事會做什麼？安慰悲傷的人？與夥伴分享喜悅？聽到笑話會笑？還是會講笑話？如今現實中，具有機器學習能力的軟體已經能辨識人類情緒，比人類更善於偵測微表情，透過臉部掃描能猜出人在想什麼。這些軟體剛問世，廣告客戶及市場行銷就迫不及待採用，例如可口可樂僱用一家銷售情緒辨識軟體的公司Affectiva來微調他們的廣告。一如既往，商業追求並不那麼崇高，金錢才是背後推手：研究顯示，與訴諸理性或資訊的廣告相比，越能驅動強烈情緒反應的廣告越能激起消費者的購買慾。理論上，情緒辨識也能用於定價與行銷，運用的是過去不可能辦到的做法：站在販賣機前的你看起來有多口渴，飲料價錢就可能跟著改變；你看起來很餓？熱狗的價錢可能變得更高。這項技術免不了與臉部辨識軟體結合。當你走進一家商店，攝影機會捕捉你的臉部影像、辨認你的身分，並調出你的資料，店員可能藉此取得讓你購買某件毛衣的特定提示：也許是迎合你的自尊心、利用你的不安全感或附贈配件；同時你的手機也跳出吸引你購買的優惠券。資料庫裡可能有你明天要去面試的訊息，於是提供你西裝外套或領帶的優惠券。又或許你已被歸類為只看不買或財力有限的族群，店員要不忽視你，要不就是帶著懷疑的眼光跟著你。情緒辨識軟體可用來辨識「行為不良」者。一如既往，這類軟體最有可能用於安全檢查，例如美國歌手泰勒絲（Taylor Swift）近期的演唱會就使用了臉部辨識系統，試圖找出可能搗亂的人；美國機場也開始使用這類軟體。除了辨識已知危及安全者或跟蹤者，這類軟體在不久後也可能用於辨識看來過於緊張或心懷不軌的人。在較為專制極權的國家，這類軟體可能用來辨識網路上的不良內容。由中國共產黨推行的某款應用程式已有一億名註冊用戶，是蘋果數位商店在中國下載最多的應用程式。在以數位監控及「社會信用體系」（social credit system）著稱的中國，獎懲是根據黨所偏愛或不滿的行為而定，因此會有這麼多人下載這個《紐約時報》稱為「致力於推廣習近平主席理念」的軟體，也就不讓人驚訝。不用多久，中國人在使用該應用程式時，可能連眼珠子都不敢轉動，因為手機的攝影鏡頭可以捕捉到閱讀習近平最新語錄的人有多振奮；如果某人的表現沒有十分熱情，就會被扣分。不只中國，歐盟正在各國邊境測試某些人稱為「人工智慧測謊儀」的虛擬代理系統，美國政府也在部署類似系統；私人公司也可能利用這類系統來檢視客服人員的笑容。從多賣可樂到強迫員工的情緒順從，似乎跨了一大步。這種科技一定有某些正面用途，只不過鼓吹者通常只強調好處，對可能的壞處輕描淡寫。讀者可還記得，早期的臉書讓人感到愉快的時光？如果百科能感受人類情緒，可能會訝異貪婪與權力在人類社會所佔份量之重；除非受到適當控制，「有感情的人工智慧」將成為社會控制的主要工具。那將帶給每個人不快樂的臉孔。

台灣女性每年花近千億金額在保養品上，但許多女性常有保養品無論怎麼塗抹，還是不見好膚質的困擾。近年由國外吹倡一股「腸道好、氣色好」的保養風潮，紐約時報也曾報導指出，腸道健康、維持良好菌叢、菌相，有機會幫助皮膚維持好氣色。腸胃肝膽醫師蕭敦仁表示，其實氣色要好的關鍵來自健康的腸道，腸道卡卡，不好的物質無法順利排出，長久下來將影響膚況。想要擁有好氣色，必須先做好體內菌相平衡，維持腸道機能順暢。腸胃機能的問題，除了一般顯見的便秘、腹瀉、脹氣或甚至腸瘜肉等健康威脅外，民眾少有注意腸胃運作與氣色、皮膚狀態的關聯。蕭醫師舉例說明，排便不暢，皮膚會變差，是由於身體的毒素沒有及時排出，停留在大腸的時間太久，待排出的廢物被大腸重新吸收。一次、兩次、經年累月下毒素累積影響皮膚變得暗沉粗糙，臉色自然也看起來差。因此，注重顏值除了外在的保養外，腸胃保健才是治本之道。想要腸胃順暢，維持菌相平衡是許多專家建議的方式。人體腸道中有許多腸內菌，好菌、壞菌都有，好菌能夠幫助腸胃機能運作，同時減少壞菌產出對人體有害的物質。時常攝取優酪乳、益生菌搭配足量的膳食纖維即是很簡便且有效的方式。優酪乳除了富含益生菌幫助維持腸道健康、促進新陳代謝，當中的牛奶蛋白也是維持健康膚質的重要營養成份之一。醫師提醒，優酪乳的種類很多，建議可挑選有經過國家健康食品認證，或可通過胃酸、膽酸考驗，確實抵達腸道的特定菌種（例如：雷特氏B菌）。想要腸保好氣色，建議養成由內而外的保養方式，體內代謝好氣色自然好，好菌一舉數得。