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文/謝金河2019年才剛剛開始，所有經濟研究機構都作出最悲觀的預測，先是世界銀行年度展望報告，用了一個「天要黑了！」的標題，明顯下調全球經濟成長目標值。接著是IMF三個月兩度下修經濟數據，然後是高盛估中國今年GDP只有6.2%。在達沃斯世界經濟論壇，全球CEO接受調查有29%的人對今年經濟前景感到十分悲觀。習近平主席在中央黨校開會也難得從口中說出黑天鵝及灰犀牛的字眼。最近發改委出面駁斥境外機構指中國2018年GDP只有4.1%的說法是錯誤的。外國機構對台灣也發表悲觀的看法，美國商會有近九成的企業人士擔心台灣缺電，46%的德商對兩岸關係感到憂慮。經濟研究機構對2019年台灣的GDP成長目標值預測，從中研院2.45%到中華經濟研究院2.14%，最近也是出現保二論調⋯⋯大家愈看愈悲觀。台股下週三封關，今年進入豬年，要到2月11日才開紅盤，漫漫長假，今年會出現史上投資人最不想抱股過年的考驗，股市交易量在封關前可能急涷。不過行情總在絕望中誕生，現在絕對悲觀，也許是豬年好的開始。更多今周刊文章老謝：值得光顧的海園活海鮮餐廳＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

鄉民中心／綜合報導遠距離愛情最可怕就是對方做的讓你無法接受決定，甚至因你遠在天邊而無法阻止，最後演變成分手局面！近日就以一名男性網友在臉書哭訴，女友到澳洲打工度假，不料才過一個月女友卻坦承現在正在「按摩半套店」上班「擠人體牛奶」，讓他崩潰，直呼：「自己怎麼會遇到這種事…！」▲女友澳洲「擠人體精奶」！男友超崩潰。（圖／翻攝自Pixabay）網友在臉書澳洲打工度假社團貼文表示，自己女友去澳洲打工一個月，結果「現在人在按摩半套店」，因無法接受農場採草莓的工作太累，並在友人的介紹去按摩，當下老闆表示就是「純按摩」、「錢很多」。沒想到，後來按摩店老闆開始慫恿女友「做半套」 說：「洗乾淨沒差」、「跟擠牛奶一樣」，沒想到女友真的做了，甚至還跟原PO說，只是「半套」而且「錢很多」，加上沒有插進去不會怎樣！這讓原PO崩潰，直呼「自己怎麼會遇到這種事！」並詢問網友「現在要直接衝澳洲救她嗎？」對此，許多網友看到貼文後，紛紛表示「救不回來了」、「女友這認知也太令人傻眼了」、「無法接受她就放手吧」、「都做了！你衝過去就可以救回來嗎」。另外，有網友認為這是女友的「試探」，表示「她在測試你愛的程度」、「飛過去就中計了！她其實在想你」，不過也有人認為「原PO女友願意跟原PO說，就是希望取得男友支持」，直言：「如果你跟女友分析他會聽的！不然就叫她回來說我養妳」。▲圖／翻攝自臉書更多三立新聞網報導外籍老師看台灣醫師待遇建議：不如去打工度假！這點超中肯台女澳洲打工！遭澳男尾隨入屋性侵 還被嗆：要記得鎖門神默契！遠距離戀愛4年情侶 晚餐擺盤相似度超高被讚翻三立準氣象0723／防曬防中暑！明晴時多雲午後仍有雷雨

中國時報【林周義╱嘉義報導策劃：郭石城執筆：林周義攝影：黃子明、王英豪、杜宜諳、陳怡誠】82歲的李瑞傳阿公，個性幽默、愛開玩笑，被問到今年幾歲，永遠只停留在77歲。與太太李莊玉子感情很好的他，經常忘記太太已經離世，每天都在等待見太太、看到太太神主牌時才恍然想起，日復一日，在難過與自責中度過。惦記著愛妻生病 急著回家照顧阿傳阿公平時總關心兒子是否平安到家，面對親戚的邀約，也是來者不拒，但他在2009年性情開始出現轉變，突然對兒子不聞不問，對親友的邀約也抗拒出門，活動力大幅下降，兒子買了新微波爐，阿公因學不會操作大發雷霆，兒子察覺有異，於是帶他北上就醫，才確診為阿茲海默症。阿傳阿公的病情很快地在2年內由輕度轉為中度，在一次生病後，被安排入住護理之家，兒子們探訪時，看見他被綁在床上，既蒼老又消瘦，不忍心爸爸日漸退化受苦，兒子們便為他聘僱24小時看護，配合復康巴士接送，在天主教中華聖母基金會的協助下，到日照中心「上課」，氣色也恢復許多。在太太罹癌期間，阿公總是惦記家裡，性情也從傳統的大男人轉為體貼，甚至在床邊牽太太的手、為太太蓋被子。太太離世後，由於至今仍保有家中「有事」的記憶，以為太太在家等著他，每到傍晚，阿公都快速收好包包，坐等復康巴士接送，回到家看見神主牌，才恍然大悟，太太已經不在身邊了。兒子、社工安撫 情緒漸漸平穩「阿嬤離世當天，阿公一直說太太去做仙。」日照中心社工張妤甄說，阿公的兒子對阿嬤的狀況毫不隱瞞，原本以為阿公已調適好心情，卻發現情緒起伏仍然很大。阿嬤離世期間，阿公甚至躲在日照中心角落「懺悔」，對社工說「都是自己不好，太太才離開我」，社工只好不斷安慰、開導他。現在的阿公，雖然仍不時忘記太太已經離世，但在日照中心、兒子們的關懷下，保有快樂的心，回家見到神主牌時，情緒也變得較為平穩。現在社工、照服員帶他做活動時，阿公還會偷懶、耍賴。他笑著說，只要兒子們過得好，就是他的最大心願。明日的記憶家中貼滿照片 爸，別忘了我們失智媽老說東西被偷 女兒哭笑不得餵媽媽吃東西 她的焦慮獲得緩解日夜顛倒、暴躁、妄想…失智警訊外籍看護占大宗 10年增加9萬人今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

去年選舉引發討論的「北漂」議題有重大進展！高雄市勞工局日前甫對外宣布，將於新北舉辦跨縣市徵才活動，市長韓國瑜特於今(23)日，出席行前記者會，見證選前政見於最短時間得到初步落實。市長韓國瑜致詞時表示，這是高雄首次到北部外縣市舉辦徵才活動，希望能吸引「外漂」子弟返鄉工作，目前高雄子弟在外畢業生中，四個就有三個無法回家，十分驚人!因此須設法協助想回鄉的子弟早日圓夢。活動最後，市長韓國瑜與勞工局長王秋冬等人共同刺破印有「北漂」氣球，象徵打破北漂魔咒。市長韓國瑜語重心長表示，在外學生高達74%畢業後未返鄉工作，肯定勞工局用心規劃北漂就博會事宜，並感謝廠商提供職缺，讓更多年輕人有意願回到高雄，為家鄉奮鬥打拼。市長韓國瑜提及市府團隊諸多作為，例如經發局近期陸續規劃就業博覽會，即將成立的青年局將專注推動「青年創業」，均列為未來首要重點工作。勞工局長王秋冬補充說明徵才活動籌辦過程，強調全部職缺薪資最少三萬五千元，超過300個就業機會任君挑選，如反應熱烈不排除加辦安可場。也強調韓市長上任後努力辦徵才會，一到五月有181場次，1274個廠商都可以作證，同時感謝廠商提供三萬六千多個職缺，初步媒合率逾五成!到年底將辦400場以上，每天至少一場，讓市民每天都可以找到工作，盼各界對於市政進步作為加以肯定。本次北漂行前記者會，市長韓國瑜、副市長葉匡時、勞工局長王秋冬、經發局長伏和中、準青年局長林鼎超等皆出席。徵才活動廠商代表包括:熊有良心設計、馬光醫療、漢來美食、家樂福、聯華氣體、緯創資通、維亞娛樂等，共七家廠商代表與會。

記者蕭保祥／台北報導中華職棒（CPBL）統一獅23日下午召開記者會宣布網羅2019年選秀會首輪新秀林安可，出生於台南的台灣、阿根廷混血兒，林安可簽約金530萬元，表明想挑戰投、打「二刀流」。統一球團總經理蘇泰安與林安可在中職辦公室舉辦記者會，蘇泰安說，林安可初期合約到2020年，月薪為10萬元，下半季以外野手身分加盟，未來以投手身分出賽有無限可能，看教練團評估，林安可如果有意願，挑戰二刀流是樂觀其成。▲統一獅總經理蘇泰安（右）與林安可簽約加盟記者會。（圖／記者蕭保祥攝影）林安可從學生時代就喜歡疊字背號，將穿上77號球衣，「三級棒球都有統一邀請去加油，職棒是從小嚮往一個夢，接下來要去努力……之前有受傷，希望身體健康，盡快站上一軍為統一效力。」南英商工、文化大學畢業的林安可故鄉就是台南，選秀會當天在家與媽媽一起看直播，被統一挑選相當開心。中職史上最接近二刀流出賽是1990元年兄弟象的李文傳，單季登板21場有13場先發投88又1/3局，打擊區有52個打席。林安可說，「（中職）還沒出現過，就想要嘗試看看。」林安可24日接受體檢，25日正式到二軍報到。更多三立新聞網報導統一可能大咖洋投 大聯盟投過500局12強賽韓國隊公布90人名單 有大聯盟崔志萬王維中2局無失分 柯爾200K史上只比巨怪慢樂天國民女神安芝儇火辣開球 吉祥物竟說話了

生活中心／綜合報導在任何一段感情中，「信任」是最重要的一件事，但近日有網友在「mobile01」論壇上詢問「女朋友要我跟她閨密上床？」讓她完全不知道該如何解決。▲原PO發文求助。（圖／翻攝自mobile01）原PO著急的發文求助：「有一天女朋友問我一個讓我不知所措的問題：要我跟她閨蜜上床，這是在考驗嗎？」而問題曝光後，許多網友紛紛留言「別緊張！你反問：寶貝我不是這種人！寶貝你為什麼要我這樣做？」、「先說好～她閨密的生理性別是男還是女」、「我也有遇到過，但是感覺隨便說說。真的見到閨蜜，對方說她是很專情的。所以，應該是在爭奪正宮的地位。這時，內心掙扎，就變成壓力很大。」▲劈腿。（示意圖／翻攝自推特）但也有人有不同的看法「真是傻了，你女友懷疑你跟她閨蜜有一腿啦！看看最近新聞不少慘痛的案例都是被閨蜜搶走，所以女友丟炸彈給你，你要是真的點下去，死的絕對是你」、「應該是想換男友，所以，先讓你出軌，自己好名正言順地分手」。更多三立新聞網報導肉燥飯還是滷肉飯？ 南北說法不同好崩潰人妻貼爆乳照甜喊：地方媽媽有約X的權利嗎 網狂寄站內信會向另一半承認喝茶過嗎？ 網友曝親身經歷結局GG閨蜜失戀！佛系姐妹請男友安慰閨密 不料竟睡出人命！

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】女子日巡的「黃金世代」宣告正式接棒！二十一歲的日本女將小祝櫻（Sakura Koiwai）星期天在茨城縣的Eagle Point Golf Club（鷹點高爾夫俱樂）打出六十五桿佳績，交出總成績低於標準十七桿的一百九十九桿，以一桿優勢，逆轉戰局。贏得Samantha Thavasa Ladies Tournament（薩曼莎女子賽）。今天兩桿落後出發，小祝櫻啟動得很早，開局獵鳥，第三洞再下一城就追平領先出發的韓國女將李民英（Min-Young Lee）。兩人在第五到第七洞間纏鬥各有兩鳥入袋，李民英在第九洞一度抓鳥取回領先的位置，但是轉場後的第十洞柏忌，而小祝櫻卻在這一洞抓鳥，一來一去反倒落後一桿，第十一到第十四洞間兩人又是各收獲兩鳥，終場小祝櫻交出低標七桿的六十五桿，以一桿之微，贏得日巡首勝。本季女子日巡已經完成了二十站比賽，1998年四月到1999年三月出生的「黃金世代」選手已經有五人贏了七勝。「比賽中段，我們互相追逐、互有輸贏，相當緊張，」小祝櫻說：「李在第十洞柏忌，我則幸運的抓到小鳥，我覺得這是輸贏的關鍵。我告訴自己還可能被逆轉，今天我設定的目標是低於標準七桿，因此還必須再抓到兩隻小鳥，最後我真的又有兩個博蒂，達成目標，也幸運的贏得比賽。」暫居獎金榜第四名的李民英，之前多次出現在領先榜上，但僅僅拿下Hoken No Madoguchi Ladies（福岡女子賽），最近五戰分別搞砸Ai Miyazato Suntory Ladies Open Golf Tournament（三得利女子公開賽）和Shiseido Anessa Ladies Open（資生堂女子公開賽）兩次領先的契機。今天打出六十八桿，三天成績是低標十六桿的兩百桿，排名再度居亞。三島加奈（Kana Mikashima）打出六十九桿，與七十桿的成田美壽壽（Misuzu Narita），兩人同以低標十桿的兩百零六桿，並居第三名。日本選手小橋絵利子（Eriko Kobashi）、穴井詩（Lala Anai）雙雙打出六十八桿、與交出七十桿的木戸愛（Megumi Kido）、上田桃子（Momoko Ueda），四人都是低標九桿的兩百零七桿，並列在第五名。

[新頭殼newtalk] 為宣導交通安全，台中市交通局拍攝「路口慢看停」宣導影片，並放上臉書，影片中，由局長葉昭甫率領台中市道安委員、石虎人偶一起跳舞，以簡易舞蹈動作搭配不斷重複的「慢看停」歌詞宣導，但因舞蹈參差不齊，影片畫質過低，遭網友吐槽怎會花錢拍出如此尷尬的影片，該影片目前已下架，台中市交通局則解釋，影片製作零預算，暫時下架原因則是因為放錯版本。台中市政府交通局日前編列20萬執行交通安全宣導計畫，近日在臉書貼出一支名為「路口慢看停」短片，宣導交通安全，影片中，一名女性夢到自己差點被車撞到，台中市交通局長葉昭甫將其叫醒，葉表示要讓她加深過馬路應注意的事項，隨後便由葉帶領吉祥物人偶與市府同仁一起跳舞，然而，舞蹈卻參差不齊，歌詞則不斷重複「慢看停」三字，沒有其他的宣導事項，在臉書觀看的最高畫質也只有540P。影片上架3天，網友紛紛吐槽是一支「尷尬癌爆發」的影片，台中市交通局在今天下架影片，但仍然被備份轉貼，網友嘲諷，「高中畢業歌mv都比這20萬的優質」、「我家附近鄉公所晚上老人運動跳的舞都比這個好多了」、「不管這部經典花了多少預算，總之我都是跪了！」對此，台中市交通局則回應，該影片是交通局同仁自行拍攝的影片，與交通安全宣導計畫無關，並無用上20萬元經費，至於為何將影片下架，交通局表示，影片為新聞局協助拍攝，因有2個版本，新聞局說放錯版本才先下架。更多新頭殼報導還幫韓國瑜打選戰？ 王金平：過去是支持他當好市長韓國瑜選2020？ 外資大摩：小心「換柱2.0」

【早安健康／反田敦子（自力整體指導員，打哈欠體操大師）】背部的左右各有兩個倒三角形的骨頭就是肩胛骨。全身的骨頭只有鎖骨會直接連結肩胛骨。在肩胛骨左右兩邊周圍總共有34條肌肉。因此，肩胛骨的擺動會連動著全身的骨頭。   正如前面所述，由於筋膜具有支撐內臟器官的作用，若是內臟被壓迫，也可能產生功能衰弱的情況。為了預防這樣的情況，就得著重於筋膜的「解放」。透過放鬆沾粘的筋膜，藉以舒緩肌肉的緊繃，促進血液循環與淋巴流動。因此，「肩胛骨放鬆操」就是一個有效的方法。 肩胛骨容易受到姿勢不良或身體使用習慣的影響，而使筋膜也容易發生收縮或歪斜扭曲的情況。因此，藉由肩膀與手臂的擺動來放鬆沾粘的筋膜，逐漸消除筋膜相互拉扯的情形，如此讓身體的歪斜獲得改善，也就能預防全身的疼痛與僵硬。本書所介紹的體操大多具有放鬆肩胛骨周圍筋膜的效果，所以稱為「肩胛骨放鬆操」。 鍛鍊體幹，塑造不疼痛的身體「肩胛骨放鬆操」可望達到調整體幹平衡的效果。一說到體幹，大多數人腦中會浮現身體中心部位的印象。但事實上，體幹是指除了手、腳、頭部以外的身體部位，也就是所謂的軀幹。當我們身體的肌肉一直處於緊繃狀態時，就會產生僵硬或疼痛，如果不使用肌肉的話，就會越來越衰弱退化。此外，肩胛骨一旦無法維持左右平衡，姿勢就會整個歪斜了。 因此，只要進行「肩胛骨放鬆操」，就能拓展肩膀的可動範圍，肩胛骨周圍的肌肉也就能逐漸獲得舒緩。如此一來，血液循環和淋巴流動將得以改善，新鮮的氧氣和營養也會在體內流通，進而增加體幹的柔軟度，促使身體逐漸變得柔軟輕快。 下一頁教您用一條毛巾就能矯正駝背跟消疲勞的方法～ 駝背．全身疲勞 用一條毛巾來矯正駝背與消除疲勞除了肩膀以及頸部的僵硬、背痛等等，姿勢的不良和駝背也是造成全身不適的原因之一。首先得消除肩胛骨和脊椎周圍的僵硬狀態。將擰得又緊又硬的毛巾沿著脊椎敷上，藉以進行「背部的淨化」。接著滾動身體吧！此動作可帶來強大的舒適感，而且效果也很顯著。 ☛ 將毛巾擰成直柱狀，擰緊的程度可依自己的喜好而定。   ☛ 擰緊毛巾敷在背部，兩臂交繞並左右搖擺     ☛ 進行10～30秒如果覺得舒服的話可以繼續進行 本文摘自《躺著做的肩胛骨放鬆操》／反田敦子（自力整體指導員，打哈欠體操大師）／太雅出版 … 延伸閱讀：

現年 53 歲的香港女星李麗珍，年輕時因演出三級片《蜜桃成熟時》而爆紅，被許多影迷封為「三級片女神」，而後她經歷短暫婚姻，離婚後被爆出和已婚造型師及其妻子荒淫的「3 人行」性史，當時正宮甚至爆料李麗珍「需索無度！一周要 52 次」，重重打擊了李麗珍的演藝事業；在淡出多年後，她近日復出拍戲，感嘆娛樂圈其實非常現實，甚至脫口：「好多人想看妳死！」▲曾因拍三級片而走紅的港星李麗珍，淡出影壇多年後再復出拍片，坦言演藝圈好現實。（圖／翻攝自微博）綜合香港媒體報導，曾經在 80 年代參演《開心鬼》系列電影而出名的李麗珍，1993 年為了尋求事業突破，接拍了《蜜桃成熟時》等一系列三級片，頓時成為許多人心中的性感女神。1996 年，李麗珍與香港音樂人許願結婚，2 人婚後育有一女，不過婚姻僅維持了 4 年就告吹。▲曾經在 80 年代參演《開心鬼》系列電影而出名的李麗珍，1993 年為了尋求事業突破，接拍了《蜜桃成熟時》等一系列三級片，頓時成為許多人心中的性感女神。（圖左）（圖／翻攝自微博）▲曾經在 80 年代參演《開心鬼》系列電影而出名的李麗珍，1993 年為了尋求事業突破，接拍了《蜜桃成熟時》等一系列三級片，頓時成為許多人心中的性感女神。（圖／翻攝自微博）到了 2004 年，李麗珍又被爆出介入髮型師馬桂燦的婚姻，當時馬妻還出書爆料這場兩女共侍一夫的「3 人行」荒唐性史，文中甚至指出李麗珍「一周要 52 次」，就連馬桂燦的 9 歲小兒子也在一旁「觀戰」，十分離譜。▲淡出演藝圈多年的李麗珍，近來再度復出拍香港電視娛樂 ViuTV 製作的電視劇《娛樂風雲》。（圖／翻攝自李麗珍 IG）報導指出，淡出演藝圈多年的李麗珍，近來再度復出拍香港電視娛樂 ViuTV 製作的電視劇《娛樂風雲》。本月 21 日她出席宣傳活動時，面對記者感嘆演藝圈其實很現實，自己出道久就被人稱做「過氣」，「復出後可能會有人支持，但也可能很多人想看我怎麼死的...」記者則追問：「是指現實還是戲中呢？」她則表示戲裡有、戲外也一樣，「只好靠自己努力撐下去！」更多 NOWnews 今日新聞報導 雞排妹赴日換比基尼 曝日本粉絲「特殊癖好」任人狂攝 南半球女王感嘆老了！摘放大片「素顏真面目」粉絲全傻眼 相知相惜逾30年！劉德華談寵妻：相愛那天起就不傷害對方